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¿Qué es la celulitis infecciosa?

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celulitis-infecciosaEste tipo de celulitis es una infección de la piel que ocurre por bacterias y nada tiene que ver con la acumulación de grasa en los glúteos y las piernas. Afecta a personas de todas las edades y sexos.

Esta infección aparece en cualquier parte del cuerpo cuando hay una ruptura en la piel que permite la entrada de bacterias (estreptococos y estafilococos) que se encuentran en el ambiente y que, en cuestión de horas, se expanden por la zona afectada, causando síntomas como:

  • Enrojecimiento, inflamación, irritación y dolor de la piel afectada
  • Piel caliente
  • Erupción en la piel que aumenta de tamaño durante las primeras 24 horas
  • Fiebre
  • Escalofríos
  • Malestar general

Al identificar estos síntomas es importante no oprimir las erupciones y acudir al médico para recibir el tratamiento que, en la mayoría de los casos, incluye antibióticos por vía oral, medicamentos para el dolor y controles médicos periódicos.

La celulitis desaparece en 10 días aproximadamente, si se prolonga por mucho tiempo es posible que requiera un tratamiento más fuerte.

 

El cuidado de los pies

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cuidado-de-los-piesLa salud de los pies es muy importante para tener una vida cotidiana normal, ya que los dolores y las molestias en esta parte del cuerpo pueden interferir en el caminar de la persona.

En muchos casos se cree que cuidarse los pies consiste en arreglarse las uñas cuando se van a utilizar zapatos destapados, pero lo cierto es que es importante tener cuidados que aseguren su salud y bienestar, como:

  • Revisar los pies diariamente para encontrar cambios en ellos.
  • Humectar la piel diariamente con crema o aceite.
  • Secarse bien los pies y las uñas después del baño.
  • Evitar mantener las uñas pintadas, ya que esto favorece el desarrollo de hongos.
  • Arreglarse las uñas por lo menos una vez al mes.
  • Sumergir los pies en agua caliente por media hora, por lo menos una vez a la semana, para descansar los pies.
  • Utilizar piedra pómez para eliminar durezas y callos.
  • Poner el talco en los zapatos y no sobre la piel.
  • No utilizar tacones de más de 5 centímetros de alto.
  • Utilizar la talla adecuada de zapatos para evitar dolor y aparición de callos y ampollas.
  • No compartir el cortaúñas.

Adoptar estos hábitos hará una gran diferencia en la apariencia y la salud de los pies.

 

Semana de la Vacunación en las Américas

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Desde el 2003, más de 365 millones de personas de todas las edades han sido vacunadas durante las campañas realizadas en el marco de la Semana de Vacunación de las Américas, esta iniciativa creada por la OPS tiene como fin sensibilizar a la población sobre la importancia de la vacunación.

La Organización Panamericana de la Salud proclamó la última semana de abril y primera de mayo como la Semana de la Vacunación en las Américas. Recordemos que las vacunas contribuyen en gran parte a protegernos de enfermedades y evitar así que las sufran las personas.

SaludCoop se une a la celebración del duodécimo aniversario de la Semana de Vacunación en las Américas desde el 26 de abril al 3 de mayo del 2014. En cada una de las IPS de todo el país están habilitados los puntos de vacunación en horarios de lunes a viernes de 7 a.m a 7 p.m y sábados hasta el mediodía.

Las vacunas se aplican mediante inyección, y algunas vía oral (poliomielitis, fiebre tifoidea, cólera). En muchos casos son necesarias varias aplicaciones para conseguir que el efecto protector se mantenga durante años.

Consulte en su IPS que vacunas tiene pendiente su núcleo familiar.

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El hígado graso, causas y síntomas

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higado-grasoEl hígado graso o esteatosis hepática es la acumulación de grasa en el hígado que aparece en personas de cualquier edad y sexo.

La principal causa del hígado graso es el alcoholismo, pero puede aparecer debido a antecedentes familiares, una nutrición deficiente, algunos medicamentos, agentes tóxicos, embarazo, altos niveles de grasa en la sangre y por enfermedades como diabetes mellitus, obesidad y diverticulosis.

Aunque, en algunos casos, la enfermedad no se manifiesta con síntomas, es frecuente que quienes la padecen presenten:

  • Dolor abdominal y de espalda
  • Vómito
  • Falta de apetito
  • Diarrea
  • Pérdida de peso
  • Somnolencia
  • Debilidad o fatiga

El tratamiento del hígado graso se centra en la causa del problema (alcoholismo, diabetes, obesidad, etc.); si este tratamiento no se recibe a tiempo, la enfermedad puede causar cáncer, cirrosis o hepatitis.

 

Por tu salud muévete: primera jornada nacional de “actividad física”

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SaludCoop pensando siempre en el bienestar de sus usuarios los invita a todos a un día de actividad física. Será un día lleno de recreación, actividades dirigidas a la salud y mucha diversión.

Ese día aprenderán cómo con ejercicio, estiramientos, caminatas etc, se puede prevenir la aparición de enfermedades sobre todo las relacionadas al sedentarismo, y como el gasto energético provocado por la actividad física pueden protegen al organismo de enfermedades.

Además es un espacio donde pueden compartir experiencias con muchas personas, hacer amigos y tener aliados para ejercitarse en el futuro.

A continuación están las fechas y las ciudades, para programarse con tiempo y no perder esta oportunidad de tener un día por la salud.

Sólo debes ponerte ropa cómoda y la mejor actitud.

Ver tabla con fechas y ciudades

   

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